ΕΚΤΟΝΩΣΙΣ
Αι παρελθούσαι θλίψεις
ενίοτε ασφυκτικώς διογκούνται
και των πάντων υπερχειλίζουσιν.
Και είτε εις σκέψεις ευχαρίστους αφημένος
είτε εις κάποιον σύγγραμα εντρυφών
είτε υπ' οργής κατέχεται
είτε χαράν κατέχει,
πρέπει τα πάντα να εγκαταλείψει
και να επιβλέψει την εκτόνωσιν.
Είτε παθήματα άλλων θα διαβάσει από σχετικά βιβλία
είτε στο ημερολόγιόν του σκυμμένον
θα τον έβρει τo πρωί.
Κατόπιν
δια πολλάς ημέρας ζει.
Αι παρελθούσαι θλίψεις
ενίοτε ασφυκτικώς διογκούνται
και των πάντων υπερχειλίζουσιν.
Και είτε εις σκέψεις ευχαρίστους αφημένος
είτε εις κάποιον σύγγραμα εντρυφών
είτε υπ' οργής κατέχεται
είτε χαράν κατέχει,
πρέπει τα πάντα να εγκαταλείψει
και να επιβλέψει την εκτόνωσιν.
Είτε παθήματα άλλων θα διαβάσει από σχετικά βιβλία
είτε στο ημερολόγιόν του σκυμμένον
θα τον έβρει τo πρωί.
Κατόπιν
δια πολλάς ημέρας ζει.